Blogeinträge (themensortiert)

Thema: Gesundheit

[Anzeige] Bleibt gesund! Mit Prospan gesund durch den Winter und die Erkältungszeit

Husten, Schnupfen, Heiserkeit – herzlich Willkommen in der Erkältungszeit. Kaum ist die kalte Jahreszeit da, hört man es um sich herum husten und schniefen.

Vor einigen Jahren dauerte es dann meistens nicht lang und nach kurzer Zeit lag die gesamte Familie mit Husten und Schnupfen flach.

Seit einigen Jahren beherzigen wir aber so einige Tips und Tricks, um den Bakterien und Viren aus dem Weg zu gehen. Hier sind unsere Top-6-Tricks, um Erkältungen vorzubeugen:

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Trend & Test 11.01.2017, 16.30 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Natürlich lindern mit dem P. Jentschura Nacken- und Bronchienwickel

Der Mann und ich sind beide "Bürohengste". Wir gehen beide überwiegend einer Schreibtischarbeit nach und bewegen uns viel zu wenig. Da ist es kein Wunder, wenn auch wir unter dem Volksleiden Nr. 1 leiden - an Verspannungen sowie Nacken- und Schulterschmerzen.

Viel zu oft greifen wir hier zu schnell auf schmerzstillende Medikamente - wie z. B. Ibuprofen - zurück. Das tut dem Körper nicht gut und so versuchen wir, unsere Problemen mit alternativen bzw. natürlichen Heilmethoden in den Griff zu bekommen.

Die letzten Wochen haben wir in diesem Zusammenhang AlkaWear - Basischer Nacken- und Bronchienwickel von P. Jentschura ausprobiert.

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Trend & Test 09.12.2016, 15.34 | (0/0) Kommentare | TB | PL

aronia+ - das Plus für dein Immunsystem

Jetzt kommt sie wieder, die Zeit, in der alles um mich rum niest, schnupft und hustet. Ich bin - toi, toi, toi - bisher davon verschont geblieben und tue auch wirklich alles dafür, dammit das so bleibt. War ich früher nahezu ein Gegner von Zusatzprodukten für die Gesundheit oder Nahrungsergänzungsmitteln, greife ich heute gerne darauf zurück. Das hätte ich nie gedacht, aber gerade dafür ist ja das Testen und Ausprobieren auch da, damit man Vor- wie auch Nachteile selber herausfinden kann.

Die letzten beiden Wochen habe ich eine 14-Tageskur aronia+ ausprobiert. Ob die Trinkkur nun tatsächlich geholfen hat, ist schwer zu sagen. Zumindest bin ich bisher aber nicht krank geworden und obwohl meine Männer mit Grippe und bakteriellen Infekten um mich herum hausen, fühle ich mich ganz fit.

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Trend & Test 28.10.2016, 15.23 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Veroval - Eisenmangel selbst feststellen

Fühlt Ihr Euch auch oft schlapp, müde und lustlos? Habt Ihr oft Kopfschmerzen, blasse Haut, Haarausfall oder auch Konzentrationsprobleme?

Dann kann es sein, daß Euch ein lebensnotwendiger Stoff im Körper fehlt. Eisen ist sehr wichtig und wird primär für die Bildung des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin benötigt. Normal ist der Eisenhaushalt des Körpers bei gesunder Ernährung gut gefüllt. Wird dem Körper aber nicht ausreichend Eisen mit der Nahrung zugeführt oder gibt es andere Gründe, die einen hohen Eisenverbrauch nach sich ziehen, greift dieser auf seine internen Eisenspeicher zurück.

Nach und nach kann es dann unbemerkt zu einer Eisenmangelanämie (Blutarmut) kommen. Die typischen Anzeichen dafür habe ich Euch oben schon aufgeführt. Früher habe ich es auch nicht gleich gemerkt, wenn mir mal wieder Eisen gefehlt hat. Ich bin dann immer zum Arzt gegangen, der mir mit einem kurzen Bluttest meinen Eisenmangel bestätigt hat.

Inzwischen kann ich meinen Körper aber gut einschätzen und merke, wenn es Zeit wird, die Eisenvorräte wieder aufzustocken. Sollte ich dennoch unsicher sein, gibt es jetzt einen Selbst-Test Eisenmangel für daheim. Mit Veroval  von Hartmann kann ich innerhalb weniger Minuten selbst testen, ob es mir an Eisen mangelt.

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Trend & Test 13.10.2016, 11.45 | (2/2) Kommentare (RSS) | TB | PL

Let it Brain - helfen Nahrungsergänzungsmittel wirklich?

Seit Anfang des Jahres gibt es kaum einen Tag, an dem wir nicht unter Spannung stehen. Irgendwie kommt dieses Jahr einfach so viel zusammen, daß wir manchmal nicht mehr wissen, wo vorne und hinten ist. Unser Umzug ins neugebaute Eigenheim, der Spagat zwischen Familie, Job und Freunden, ein erhöhtes Arbeitspensum, ständige Geschäftsreisen des Mannes und vieles mehr steckt uns wortwörtlich in den Knochen.

Für Urlaub und Erholungspausen fehlt uns schlichtweg die Zeit und irgendwie steckt man das Geld dann doch lieber ins Eigenheim, als in den Urlaub. Da ist es kein Wunder, wenn man sich müde, abgekämpft und lustlos fühlt. Und da wäre noch die Sache mit der Konzentration. Je mehr man im Kopf hat, desto mehr kann man vergessen. Allerdings kann das nicht normal sein, daß man nach zwei Minuten schon nicht mehr weiß, was man wollte bzw. wiederholt Fragen stellt.

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Trend & Test 28.09.2016, 16.42 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Zendium - Zahncreme, die die natürlichen Abwehrkräfte des Mundes stärkt

In Sachen Zähnen habe ich wohl gute Gene. Hier habe ich den Zahnstatus meines Opas und Papas geerbt. Mein Opa hatte keinen einzigen falschen Zahn bis zu seinem Tod.
Und auch mein Dad ist inzwischen knapp 70 und hat keinerlei Probleme mit seinen Zähnen.

Bei mir ist das zum Glück nicht anders und wenn ich Euch jetzt erzähle, daß ich zwischenzeitlich mal 5 Jahre nicht beim Zahnarzt war, schütteln vermutlich die meisten den Kopf. Mein Zahndoc meint bei meinen Besuchen nur immer wieder "reich werde ich durch dich nicht - mehr als Prophylaxe bzw. Zahnreinigung brauchts da nicht".

Schöne, gesunde Zähne werden aber nicht nur vererbt. Man muss schon etwas für gesunde Beisser tun. Und auf eine gute Zahnpflege lege ich außerordentlichen Wert. Zähneputzen allein reicht da nicht aus. Zahnseide und Mundspülungen gehören da genauso dazu, wie eben professionelle Zahnreinigung.

Nun hatte ich die Möglichkeit, eine neue Zahncreme zu testen, die ich bisher noch nicht kannte und war gespannt auf Zendium.

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Trend & Test 19.09.2016, 17.41 | (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Mit dem Beets Blu Bluetooth Pulsmessgerät optimal trainieren

Ich bewege mich zu wenig. Das ist einfach so. Ich bin halt einfach so ein "Sesselpfurzer", der überwiegend nur am PC bzw. Laptop arbeitet. Am Abend kommt dann noch der böse innere Schweinehund dazu und dann ist die Couch einfach bequemer.

Nun habe ich aber einen Trick gefunden, um zumindest schon mal den Schweinehund ein wenig abzulenken: Fitness-Apps und Fitness-Tracker. Es macht nämlich mehr Spaß, wenn man sieht, daß man Erfolg hat bzw. genau richtig trainiert und somit Gutes für sich tut. Heute stelle ich Euch das Bluetooth Pulsmessgerät von Beets Blu vorstellen.

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Trend & Test 06.09.2016, 17.46 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Die magische Manufaktur - Öle und Cremes für das Wohlbefinden

My Home is my Castle - und daheim - in meiner Burg - muss ich mich einfach wohlfühlen. Dazu gehören neben den sichtbaren Dingen wie Einrichtung/Deko auch Düfte sowie das gemeinsame Miteinander.

Für mich gibts nichts Schöneres, als wenn jemand durch unser Haus geht und sagt, dass es dort gut riecht, oder daß man sich bei uns wohl fühlt. Hier hole ich mir dann und wann kleine Helferlein ins Haus. Ob Duftlampen, Massageöle oder auch Produkte zur energetischen Reinigung - hier probiere ich auch gerne neues aus.

In diesem Zusammenhang möchte ich Euch heute die Magische Manufaktur vorstellen.

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Trend & Test 24.08.2016, 14.59 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Bienen, Wespen, Mücken - Luvos Heilherde lindert Insektenstiche

So schön der Sommer auch ist, er bringt dennoch den ein oder anderen Plagegeist mit sich. Gerade am Abend, wenn man den Tag draußen auf der Terrasse mit Freunden und einem Glas Wein beschließen möchte, kann man, wenn es leise ist, ein leises "sirrr" wahrnehmen. Kurz darauf wird dann auch schon geflucht und die ersten Mücken auf nackter Haut erschlagen.

Man mag es ja nicht glauben, aber so ein Mückenstich kann ganz schön unangenehm sein. Es juckt tierisch und dann muss man sich einfach kratzen. Und schon kann es sein, daß aus einer kleinen Einstichstelle eine größere Entzündung wird. Unangenehmer Juckreiz oder Schmerzen kann man aber ganz einfach mit Luvos-Heilerde lindern.

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Trend & Test 08.08.2016, 17.37 | (1/1) Kommentare (RSS) | TB | PL

Beurer - Produkte für Gesundheit und Wohlbefinden

Anfang des Jahres wäre ich auf ein tolles Blogger Event von BEURER eingeladen gewesen. Leider kam mir genau da unser Umzug ins Eigenheim dazwischen und ich hätte es zeitlich einfach nicht geschafft. Obwohl ich nicht teilnehmen konnten, waren die beiden Mädels aus der Marketingabteilung - die auch für uns Blogger zuständig sind - so lieb und haben mir ein tolles Testpaket zusammengestellt.

Hauptaugenmerk liegt hier in diesem Fall auf dem neuen Bodyshape-Produkten von BEURER. Um diese aber ausgiebig zu testen, benötige ich ein wenig mehr Zeit. Heute möchte ich Euch die Marke BEURER näherbringen und Euch ein Mini-Massagegerät näher vorstellen.

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Trend & Test 20.07.2016, 19.02 | (0/0) Kommentare | TB | PL

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